Se réconcilier avec son corps après l’arrivée de bébé

Tout à la joie de câliner leur enfant, les jeunes mamans en oublient parfois de s’occuper d’elles. Si la plupart avouent ne pas avoir le temps de prendre soin d’elles dans les premières semaines suivant l’accouchement, toutes en revanche ont hâte de retrouver leur corps d’avant la grossesse.

Dans les semaines suivant l’accouchement, la plupart des mamans se consacrent corps et âme à leur nourrisson. Leur quotidien est alors rythmé par les soins, les biberons et l’affection prodigués à leur tout-petit. Mais il leur faut aussi se réapproprier un corps qui est en pleine transformation, un corps qui n’est plus celui de la grossesse et pas encore celui d’avant. Certaines femmes éprouvent parfois la nostalgie de ce ventre rond, qui abritait un petit être en devenir

Accepter de penser à soi

Modification du galbe des seins, ventre rond, plaques de cellulite, rétention d’eau, vergetures, chute de cheveux… Les jeunes mamans s’inquiètent volontiers de l’empreinte de la grossesse sur leur corps. D’autant qu’elles savent bien que ces petits désagréments ne s’envolent pas du jour au lendemain !

La plupart des femmes avouent qu’après la naissance de bébé, elles se sentent davantage mère que femme et d’ailleurs, elles le vivent plutôt bien.

Une nouvelle identité corporelle

Dans la plupart des cas, les jeunes mamans se reconstituent peu à peu une identité corporelle et chouchoutent ce corps qui leur a permis de donner la vie. D’autres acceptent en revanche difficilement ces modifications corporelles.
« La naissance d’un enfant réveille parfois des problèmes psychologiques enfouis, par exemple, un rapport au corps particulièrement douloureux.
Pour d’autres, l’identification à l’image maternelle pose problème :  leur mère a eu un corps modifié, voire abîmé par une ou plusieurs grossesses et elles craignent de reproduire ce schéma ».

Enfin, le regard des autres posé sur un corps qui porte encore l’empreinte de la grossesse s’avère parfois pesant. Heureusement que la joie d’être maman l’emporte !

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2 thoughts on Se réconcilier avec son corps après bébé

  • Anastasia20 novembre 2018 at 8 h 34 min

    vivre en paix avec notre corp

    Reply
  • sana20 novembre 2018 at 8 h 37 min

    Oui il faut vivre en harmonie avec son corps

    Reply

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